昼休みウォーキング継続中
先週の木曜日、気になっていたお店で
ランチしました。
こじんまりとしたお店。
平日限定ミートローフ丼 税込770円
久々のサービスブライスに出会いました。
男性には少ないかもだけど。
美味しかったです♪
このお店、職場からチョコザップに行く途中にあることを最近知りました。
職場からチョコザップは、同じ通り沿いにあって徒歩2分なのですが、
職場メンバーに行動を知られたくないので
最近遠回りしているので徒歩4分になりました。
なぜなら、ランチに出てきた同僚が後ろにいたら、
チョコザップ入店を目撃されてしまうから👁️
できるだけ人目につかない道を行ってます(そこまでする)。
遠回りしたら見つけたお店なのでした😁
ランチを済ませて、チョコザップへ。
この日はウォーキング10分ちょっとと筋トレ少ししました。
仕事中は運動不足なので、気持ちいいです☺️
ただ、ウォーキングとかエアロバイクしながら思うのですが、
昼休み、ひたすら外を歩けばいいのではないだろうか。
自転車をひたすら漕げばいいのではないだろうか。
そしたらジム代かかりませんもの。
悩む。
だけど運動習慣が身に付いたのはチョコザップのおかげ。
辞めたらまた何もやらなそう😓
退社後ザップも再開したし。
もうちょっと続けます。
🏃♀️ 🏃 🏃♂️ 🏃♀️ 🏃
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