温活

先日の休日に、娘と鉱石ミネラル浴というのに行ってきました。 鉱石ミネラル浴とは。。 十五種類の薬石を床、一面に敷き詰め、そこに温水を通し、この温水だけで薬石に熱を加えています。熱くなった薬石はその熱と共に大量のミネラルを発散させます。 体内で生成できないミネラルを体内に取り込み、大量の汗と共に老廃... 続きをみる

お昼休みのひととき

お昼休みです。 とってもいいお天気です☀️ 昨日のゆうごはん、冷蔵庫にあった豚バラと舞茸でうどんにしました。 娘は旅行に行っててワタシひとりだったので、そんな日はだいぶ手抜きで😁 娘いても手抜きですけどね。 で、今日は昨日の豚バラ舞茸汁と、職場の冷凍庫に入れてあったセブンの焼きおにぎりをお昼にし... 続きをみる

ぱりのかほりと刺激をもらう

昨日、図書館から借りた本の返却リミットが迫っていたので、お昼休みに読むために外で食べました。 職場で食べると同僚とおしゃべりしないとなのでね😅 そして、以前娘から聞いて気になっていたクレープリーへ行きました。 画像お借りしました 美味しかったけど足りないよー と、事前情報はあったものの、だいぶ気... 続きをみる