自分に還るの日記

１０００円の一日

先日の日曜日、クルマで１時間ほどのところに ある日帰り温泉に行ってきました。 地元で人気の温泉です。 今のマンションに引っ越す前は、 お正月になると TSUTAYAでレンタルマンガを大量に借りる 　　　　↓    そのまま温泉近くの神社で初詣 　　　　 ↓    　　　温　泉 　　　　 ↓    ... 続きをみる

夏休み終わりました

今日で６日間のお休みが終わり、 明日から仕事です。 ・・・・ ２日行けば土日休みがやってくる。 がんばろう。。 今日は、岩盤浴に行ってきました。 １０分横になる→休憩 を５回くらい繰り返すのですが、 たーーっぷり汗をかきました。 でも暑くて、後半は１０分もいられず５分くらいで退室しちゃってましたが... 続きをみる

温活

先日の休日に、娘と鉱石ミネラル浴というのに行ってきました。 鉱石ミネラル浴とは。。 十五種類の薬石を床、一面に敷き詰め、そこに温水を通し、この温水だけで薬石に熱を加えています。熱くなった薬石はその熱と共に大量のミネラルを発散させます。 体内で生成できないミネラルを体内に取り込み、大量の汗と共に老廃... 続きをみる